Hello my friends, happy day, how are you? Today I want to share a delicious tuna salad with vegetables. 🥗🫑🧅
Hola mis amigos, feliz día como están? hoy quiero compartir una deliciosa ensalada de atún con vegetales. 🥗🫑🧅
🥗 Ingredients:
1 small can of tuna.
1/2 onion.
3 tomatoes.
1 cucumber.
Corn kernels to taste.
A few lettuce leaves.
A few sprigs of cilantro.
Sauce. Salt to taste.
Pepper to taste.
A few tablespoons of mayonnaise.
A few tablespoons of oil.
Juice of 1 lemon.
🥗 Ingredientes:
1 lata de atún pequeña.
1/2 cebolla.
3 tomates.
1 pepino.
Granos de maíz al gusto.
Unas hojas de lechuga.
Unas ramas de cilantro.
Salsa.
Sal al gusto.
Pimienta al gusto.
Unas cucharadas de mayonesa.
Unas cucharadas de aceite.
Jugo de 1 limón.
🥗 Preparation:
First, place the lettuce leaves in water and vinegar and let them soak for a while.
Open the tuna and drain it. Cut the cucumber and tomatoes into very small cubes. Also, finely chop the onion and cilantro.
In a large bowl, place the lettuce, shredded by hand, then add the cilantro and all the chopped vegetables. Finally, add the drained tuna and mix well. Prepare the sauce with the oil, mayonnaise, pepper, salt, and lemon juice. Mix it with the salad. Serve generously.
🥗 Preparación:
Primero colocamos las hojas de lechuga en agua y vinagre y las dejamos un rato.
Abrimos el atún y lo ponemos a escurrir, cortamos el pepino y los tomates en cuadritos muy pequeños, también cortamos la cebolla y el cilantro muy pequeño.
En un tazón grande colocamos la lechuga cortada en trozos con las manos, luego agregamos el cilantro y todos los vegetales cortados por último colocamos el atún escurrido y lo mezclamos muy bien, preparamos la salsa con el aceite, mayonesa pimienta sal y limón y mezclamos con la ensalada, luego la servimos abundante.
This is a fairly simple dish, beautifully blended with vegetables and tuna. It's very healthy and perfect for a light lunch or a delicious dinner. Thanks again for sharing my recipes. 🫂🙏🏻🙏🏻
Este es un plato bastante sencillo está muy bien mezclado con los vegetales y el atún, es muy sana y muy apropiadas para un almuerzo ligero o una rica cena, Gracias una vez más por compartir mis recetas, saludos. 🫂🙏🏻🙏🏻
The photographs are my own, taken with my Redmi Note 11 cell phone and edited with the Instagram application, the translation of the text was done using this means: Google.
My Instagram account and work venture is:
Siriuscrochet, the magic of knitting.
Las fotografías son de mi autoría tomadas con mi celular Redmi Note 11 y editadas con la aplicación Instagram la traducción del texto la realice utilizando este medio: Google.
Mi cuenta de Instagram y emprendimiento laboral es:
Siriuscrochet, la magia de tejer.