❣️Hola amigos de hive!❣️
❣️Hello friends of hive!❣️
Me encanta disfrutar de una deliciosa ensalada, así que hoy les traigo una receta sencilla de ensalada con atún, papas, zanahorias, judías verdes, lechuga y apio. Es perfecta como aperitivo, almuerzo o cena. Me encanta porque, además de ser rápida de preparar, está llena de sabor y nutrientes, y porque a mi hijo le gusta mucho y me gusta complacerlo. Espero que te animes a prepararla. Aquí tienes las instrucciones paso a paso.
I love enjoying a delicious salad, so today I'm bringing you a simple recipe for a salad with tuna, potatoes, carrots, green beans, lettuce, and celery. It's perfect as an appetizer, lunch, or dinner. I love it because, besides being quick to prepare, it's full of flavor and nutrients, and maybe because my son really likes it and I like to please him. I hope you feel inspired to make it. Here are the step-by-step instructions.



1 can of tuna, 3 potatoes, 2 carrots, 0 lettuce leaves, 10 green beans, 1/4 stalk of celery, 5 sprigs of cilantro, 2 tablespoons of mayonnaise, 1 tablespoon of mustard, salt to taste.

Empezamos lavando las verduras, pelando las papas y las zanahorias, y cocinándolas al vapor junto con las vainitas hasta que estén tiernas. Las dejamos reposar.
We start by washing the vegetables, peeling the potatoes and carrots, and steaming them together with the green beans until they are tender. We let them rest.
![]() | ![]() |
|---|
A continuación, córtalos en cubos pequeños, junto con la lechuga, el apio y el cilantro. Coloca las papas, las zanahorias, las vainitas, el apio, la lechuga, el cilantro y el atún en un bol.
Then cut them into small cubes, along with the lettuce, celery, and cilantro. Place the potatoes, carrots, green beans, celery, lettuce, cilantro, and tuna in a bowl.
![]() | ![]() | ![]() |
|---|
![]() | ![]() |
|---|
Seguido añade la mayonesa, la mostaza y la sal; remueve bien para mezclar todos los ingredientes. Refrigera antes de servir.
Next, add the mayonnaise, mustard, and salt; stir well to combine all ingredients. Refrigerate before serving.
![]() | ![]() | ![]() |
|---|
![]() | ![]() |
|---|
Y eso es todo. Sírvelo con tu guarnición favorita. Hoy lo he servido con tostadas y he disfrutado de una deliciosa ensalada. ¡Buen provecho!
And that's it. Serve it with your favorite side dish. Today I served it with toast and enjoyed a delicious salad. Bon appétit!




Photos of my property taken with my Redmi phone.
Editor "Canva" || Traductor "Deepl"












