各位小伙伴们好！友哥今天来感悟一下！是因为听到了同事的身体状况，而联想到的，有感而发，和小伙伴们分享一下。身体是革命的本钱！有了健康的体魄，才能有更多的财富！欢迎继续阅读，欢迎继续了解！
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友哥的一位同事回国休假了，到国内的话，我们这些打工狗，都喜欢检查一下身体，体检一下，这样自己放心。一是呢，疫情侵袭我们的身体，二是呢还想努力赚钱嘛，做个全面检查，安心一下。
同事检查出来有脂肪肝，其实吧，脂肪肝倒算不上什么大毛病啦。关键是同事平时也比较注重锻炼身体的，怎么就得了脂肪肝呢？
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后来我们总结啊，可能和塞尔维亚的饮食有关，塞尔维亚喜欢肉食，我们去饭店，也会点当地的烤肉，然后疫情期间锻炼的少些，脂肪就在身体里，没被吸收没被排出，所以就得脂肪肝了。
其实友哥在国内的时候，也得过脂肪肝，后来通过锻炼，控制饮食，第二年体检的时候，就没有脂肪肝了， 自己好了。友哥也把经验分享给同事。
所以，我们平时还是要多注意身体，适当运动，合理饮食，是很重要的，还有就是作息时间规律。希望同事通过锻炼，消除脂肪肝。
各位小伙伴们，你们平时都做什么运动来维持健康身体呢？欢迎评论区留言讨论分享。
好了，各位小伙伴们，友哥今天就分享到这里吧！明天见！祝各位小伙伴们天天快乐，天天好心情！
