这两天总是肠胃不适，看来又有暂时戒油戒辣的食物了。肠胃不适也许就是我自己的放纵带来的影响，前两天是连续两天都吃了湘菜，你们也知道湘菜重油重辣，却偏偏好好吃，有时候真的控制不了自己的嘴巴啊！
看到好吃的，吃！
想到想吃的，吃！
结果除了肠胃不适这个影响，还有钱包大出血呀～
今天必须控制自己的饮食……
今日下班，依然被朋友约去一起吃晚餐了，约在云顶旧缆车站附近的餐厅，名为「食家轩」。这餐厅离我上班地点有些远，走路去也得步行 15 分钟才到。朋友上班的地点比较近，所以她先去点餐，坐着等我到了我再点自己的餐。
今天必须吃清淡一点，就点了一份“皮蛋花生瘦肉粥”，饮料则点了“咸柠檬7喜”。“皮蛋花生瘦肉粥”是挺好吃的，但不喜欢吃花生的我忘了让他们别放花生。吃完粥再喝那杯“咸柠檬7喜”照成肚子里面一肚子气，不停的打嗝。
最近肠胃不适是因为消化不良，吃粥可以方便消化了吧？
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