当焦虑和理智博弈,理智是否能够战胜焦虑?

in HIVE CN 中文社区16 days ago



H9XdxsaU9AhLMVCf_IMG_20250920_122526.webp
gWczZNXqKf344nDw_IMG_20250920_122601.webp
HKKR4Gk80sZvG4SJ_IMG_20250920_122524.webp
ND1H3xfvwpwEY7TD_IMG_20250920_130040.webp
17rj7ytDHrR6hot3_IMG_20250920_133458.webp
PstuzDPpkyX4lEKR_IMG_20250920_133738.webp
rwqp2wk9LwCemeBu_IMG_20250920_134356.webp
fgKnueAdhZxVKBgW_IMG_20250920_135644.webp
NcoYU6YHlqMbzOiU_IMG_20250920_131351.jpg

这个周末和下一周注定要在焦虑中度过。原计划有一个重要会议要在下周举办,然后会前需要准备好材料给各个领导审阅,会中要讨论做决议。然后因为这周也有一个会议需要我去组织,所以没有时间准备下周的东西。只能下周再搞了。但是时间很紧,任务又很繁琐,我感觉非常焦虑。加上周一又要汇报,还要制作一个ppt,但是ppt的内容现在还没有。

昨天早上早早我就醒了,但是汇报的材料还没有,组长我又不好意思打扰,而且太早了我觉得人家万一想周末睡个好觉呢。闲着也是闲着,我就去声乐班报到了。人焦虑的时候往往就是想通过其他事情逃避现实,先让自己忙起来,然后好有理由告诉自己,即使没有干那个最重要的事情,自己也没有闲着以平衡心中的焦虑。

在声乐班里,一去到就开始跟着老师练嗓子,最后学了一首新歌叫红旗颂。这个老师水平高,废话又少,但是碍于我的理解能力和先天基础太差,还是五音不全,但是我还是感觉她教的很有逻辑性和连贯性。课很快就结束了。

然后一个别的部门的员工又问我要数据,当时感觉心又一下子变得焦虑起来。因为我已经跟她说了同事已经帮她弄了,但是她还是一直跟我说这个很重要什么什么的。然后我又去了单位一趟,去到同事已经弄好了,我买了早点带过去,她说也没吃呢,就一起吃了。

搞完这个事情,我又回家了,看了一下时间十一点多,好像又到午饭时间了,我还是不好意思打扰组长,又担心她在吃饭。为了让自己忙起来,我又寻思搞个饺子,然后去超市买了五花肉和葱花,又从市场买了一斤饺子皮。

回到家里一阵倒腾,一斤肉加上一斤的皮,皮还有多了,之前一斤的面粉都包不完一斤肉,最后包了两斤的面粉,包出来的包子皮厚肉薄,也是蛮搞笑的。这次馅少皮多了。包的手法和上次包包子一样,包了还是感觉手法不对,但是感觉卖相比上次好很多,然后一下子就包了三笼,包到了一点半,上锅蒸的时候,我就联系了组长,问她要了汇报的材料以便制作ppt。好在联系上了,然后就等她看怎么合计一下赶紧弄出来。

后面饺子也熟了,然后吃了午饭就开始继续工作了。焦虑还是存在,但是边焦虑也要边做事,感觉还是很不好受,家人们,如果你们遇到难以解决的事情,又安排到了自己的身上,你们是否会焦虑呀?又是如何解决呢?

最后一张是生姜,姜是之前买的,发芽了,像一个动物,哈哈哈。


For the best experience view this post on Liketu

Sort:  

真不错

嘿嘿

这个饺子看着就想吃,馋了

哈哈哈,搞起来,感觉饺子皮包出来真的比包子有食欲

我解决焦虑的办法就是尽力做事,尽人事,听天命,有努力了就不会遗憾

挺好啊,不内耗,竭尽全力👍🏻

哇塞,我看到你做的包子,一点也不焦虑了,吃上几个心情就很好,焦虑个啥子,哈哈哈哈哈。。。

哈哈哈,昨天做的时候一边做一边焦虑🤣

调整心态积极行动,相信自己呀❤️

嗯呐!谢谢美女

如果有压力,深呼吸一下,凡事有方法解决😃😃

好的,谢谢🥰🥰

这做的真好,皮薄馅大

😊

Congratulations @snowli! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You have been a buzzy bee and published a post every day of the week.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

见证你做包子 越来越好之路 哈哈哈~ 船到桥头自然直吧~