Reciban un cordial saludo mis apreciados amigos de Foodies Bee Hive. Les estaré llevando una manera sencilla y deliciosa de preparar atún guisado con vegetales, una receta exquisita para acompañar con pasta.
Greetings to you, my dear friends at Foodies Bee Hive. I will be bringing you a simple and delicious way to prepare tuna stewed with vegetables, an exquisite recipe to accompany with pasta.
Ingredientes:
1 Lata de atún.
1 Papa mediana.
1 zanahoria 🥕 mediana.
1/2 cebolla.
Pasta de tomate 🍅
Sal al gusto.
Ingredients: 1 can of tuna.
1 medium potato.
1 carrot 🥕 medium.
1/2 onion.
Tomato paste 🍅
Salt to taste.
Lo primero que debemos hacer, es cortar la papa en cuadros pequeños e igualmente la zanahoria. Llevamos a una olla con agua y un poco de sal. Dejamos hasta que estas se aflojen.
The first thing we must do is cut the potato into small squares and also the carrot. We put it in a pot with enough water and a little salt. We leave until they loosen.
Sofreímos la cebolla con un poco de aceite y en lo que estén transparente agregamos el atún y dejamos por 5 minutos revolviendo constantemente.
Fry the onion with a little oil and when it becomes transparent, add the tuna and leave it for 5 minutes, stirring constantly.
Seguidamente agregamos, la pasta de tomate, las papas la zanahoria y sal al gusto. Dejamos por 5 minutos mas.
Next we add the tomato paste, the potatoes, the carrot and salt to taste. We leave for 5 more minutes.
Una vez lista, servimos y disfrutamos de un rico atún guisado con pasta.
Once ready, we serve and enjoy a delicious stewed tuna with pasta.
Bon appetit!
The images were captured from my Xiaomi Redmi Note 8 phone. Isla de Margarita-Venezuela
