(Eng / Spn) Receta saludable "avena del día siguiente sabor a 🍓🍓" / Healthy recipe "strawberry-flavored overnight oatmeal

in Foodies Bee Hive ‱ last year (edited)



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Hello! 💙

Ingredientes
-Media taza de avena
-Un chorrito de agua o leche vegetal
-Mermelada de fresa al gusto
-La mitad de una banana picada en rodajas
-Un tercio de taza de manĂ­ sin sal

Ingredients
-Half a cup of oatmeal
-A splash of water or vegetable milk
-Strawberry jam to taste
-Half a banana, sliced and chopped
One third cup of unsalted peanuts -One third cup of unsalted peanuts

Esta es una de esas recetas que te resuelven muchĂ­simo y es sĂșper fĂĄcil de hacer, y es que bĂĄsicamente lo Ășnico que se necesita es tener todos los elementos con el que vamos a hacer la combinaciĂłn e ir colocando por capitas en este caso lo primero que vamos a colocar es la avena se le puede colocar un chorrito de agua o un chorrito de leche vegetal y se mezcla luego colocamos la capa de mermelada de fresa luego colocamos la capa de banana y terminamos con una capita de manĂ­, despuĂ©s de esto vamos a guardar en la nevera hasta el dĂ­a siguiente y es una manera muy fĂĄcil y sencilla de adelantar las comidas.

This is one of those recipes that solve you a lot and is super easy to make, and basically all you need is to have all the elements with which we will make the combination and go placing by layers in this case the first thing we will place is the oatmeal you can put a splash of water or a splash of vegetable milk and mix then place the layer of strawberry jam then place the layer of banana and finish with a layer of peanuts, after this we are going to keep in the fridge until the next day and it is a very easy and simple way to advance the meals.

ÂĄHasta la prĂłxima, un abrazo!

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Buenas tardes @genesishealthy

Si lees las caracterĂ­sticas de esta comunidad, podrĂĄs ver que el idioma de la misma es el InglĂ©s, asĂ­ que los posts que se publiquen aquĂ­, o estĂĄn en InglĂ©s o son bilingĂŒes. Para tus prĂłximas publicaciones en Foodies Bee Hive, ten en cuenta esta condiciĂłn.

Saludos.

Hola! no es la primer vez que publico en esta comunidad, sinceramente se me olvido traducir 😅, pero ya lo corregí de igual manera gracias por tu observación.

Lo sé, te he visto desde hace años por aquí. Gracias por la inclusión de los ingredientes. Sólo faltaría la traducción.