Buenos dias a todos, la verdad amigos que comenzar la semana nuevamente con nuestro almuerzo, el cual lo concideramos livianito, para tener una conducta en nuestra subsistencia, con esto quiero decirles que para cuidarnos lo mejor es comer comidas como estas, la cual se prepara de la siguiente manera, el tomate lo lavamos bien y lo cortamos en trozos pequeños, tambien la cebolla y la papa, la cual una ves hervida la agregamos tambien.
Como asi tambien el pollo el cual lo hervimos bien y lo cortamos en trozos para despues mesclar todo junto, como si fuera una ensalada, condimentada esta ves con limon y sal a gusto.
MUCHAS GRACIAS POR LEERME Y SEGUIRME.
TRADUCIDO AL INGLES
Good morning everyone, the truth friends that start the week again with our lunch, which we conceive it light, to have a conduct in our subsistence, with this I want to tell you that to take care of us the best is to eat meals like these, which is prepared as follows, the tomato we wash it well and cut it into small pieces, also the onion and potato, which once boiled add it too.
As well as the chicken which we boil well and cut it into pieces and then mix it all together, as if it were a salad, seasoned this time with lemon and salt to taste.
THANK YOU VERY MUCH FOR READING AND FOLLOWING ME.