Also on Sunday I went to my sister’s house and had the usual family Sunday lunch on a day when the weather was not exactly one of the best.
While my sister prepared lunch and took care of the sauce I went down to get the last things needed to finish preparing the food on the agenda.
All this always with the help of technology and communicating via WhatsApp if the material on the shelves was pleasing to the cook.
To avoid gaining weight on this day, when there is a very full lunch, I had to carefully check the calories consumed in real time based on hypothetical weight of the dishes and limiting myself to eating only during the day.
In the evening I skipped dinner also because my stomach was still digesting lunch even though I had made a fair number of steps during the day that helped me to burn off the excess calories consumed.
The return home was frozen by the cold wind of bora that rose from the north-east that after a fairly mild period we had was devastating for our immune system.
Slowly it’s time to say hello to all of Hive’s amazing blockchain pioneers on this exceptional day of cryptocurrency market pumping.
Always hoping that our efforts, supported by our persistence, are rewarded I wish you good crypto social.
L'inverno è ancora in agguato
Anche nella giornata di domenica mi sono messo in viaggio per andare a casa di mia sorella e consumare il consueto pranzo domenicale in famiglia in una giornata in cui il meteo non è stato proprio uno dei migliori.
Mentre mia sorella preparava il pranzo e si curava del ragù io sono sceso a prendere le ultime cose necessarie per finire di preparare le pietanze in programma.
Tutto ciò sempre con l'ausilio della tecnologia e comunicando via WhatsApp se il materiale presente sugli scaffali fosse di gradimento della cuoca.
Per evitare di prendere peso in questa giornata, in cui c'è un pranzo molto corposo, ho dovuto controllare scrupolosamente le calorie consumate in real time basandomi su peso ipotetico delle pietanze e limitandomi a mangiare solo di giorno.
In serata ho saltato la cena anche perché lo stomaco stava ancora digerendo il pranzo anche se avevo fatto un discreto numero di passi durante il giorno che mi ha aiutato a bruciare le calorie in eccesso consumate.
Il ritorno a casa è stato gelato dal vento freddo di bora che si è alzato da nord-est che dopo un periodo abbastanza mite che abbiamo avuto è stato devastante per le nostre difese immunitarie.
Piano piano è arrivato il momento di salutare tutti gli straordinari pionieri della blockchain di Hive in questa giornata di eccezionale pump del mercato delle criptovalute.
Sperando sempre che i nostri sforzi, supportati dalla nostra persistenza, siano premiati vi auguro buon cripto social.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height175 cm |  | Weight94 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
