You are viewing a single comment's thread from:

RE: I changed my eating habits; A healthier diet. (ENG-TR) Yeme alışkanlıklarımı değiştirdim; Daha sağlıklı bir diyet.

in Trlistelast year

Yediğimiz yemekler bizi gerçekten çok etkiliyor. Bence bağırsaklarımız gerçekten en önemli organımız. Ben düzenli olarak yoğurt yerim ve kefir içerim. bunu yaptığımdan beridir hiç hastalanmıyorum. Herhangi bir soğuk algınlığı bile yaşamıyorum. 😀

Sort:  

Ben kefire yeni başladım ama gerçekten çok etkili ve faydalı. Kendine çok iyi bak. 😀