Una manera saludable de cumplir con lo útil y lo agradable.
Es cierto que, el consumo de harina en exceso no es muy beneficioso para el cuerpo y, si lo combina con el consumo de azúcar, entonces está creando algo negativo para su organismo.

Lo bueno de lo que leí e hizo en esa ciudad que tanto le gusta es que combinó gustos, con necesidades y equilibrio entre lo útil y lo agradable. Fue buena la formula de comer lo más sano posible durante la semana y los fines de semana darle alegría al cuerpo. Ah, y los ejercicios físicos fueron los que lograron mantener peso, salud y belleza

Gracias por compartir esta fórmula de comer sano de lunes a viernes y sábado y domingo abusar un poquito.

Feliz jornada.

Salud y saludos