🍽️💛Mi Diario de Comida 🫶🏻 Día 17🍽️ 💛 My Food Diary 🫶🏻 Day 17🍽️ 💛

in Lifestyle3 months ago



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Feliz martes amigos de #hive y a todos los que estamos cambiando nuestro estilo de alimentación o mejorarlo. 💛

Hoy añoraba algo diferente y recordar un sabor, textura, me acompañan a saber cual es?.

  • Día 17 para compartir con ustedes mi menú de este día gracias a DIOS.
    De antemano gracias por estar de nuevo en mi blog de mis comidas diarias me motiva a seguir comiendo sano, en no perder mi enfoque, en ser CONSTANTE y responsable con mi meta a futuro. Amo comer delicioso, trato de comer saludable dandole gran sabor con condimentos naturales.

Si muchos pueden yo También puedo 🤗
Mi Diario de Comida Día 16 estuvo así:

  • 💛 09:00am Delicioso desayuno de pan integral tostado con aguacate y jamón serrano, estaba delicioso amigo míos.

  • 💛 12:00pm Almorcé pescado con arepitas y limon. Ame ❤️

  • 💛 04:00pm De merienda fue una rica y deliciosa gelatina con frambuesas amigos.

  • 💛 06:00pm De cena carne asada con aguacate y palitos de yuca.

Nuestro cuerpo es nuestro templo debemos cuidarlo, amarlo.

Les cuento que ese sabor y textura que quería comer era pan amigos me encanta el pan tostado lo amo, pero como todo no debo abusar, cumplido el antojo y con estos topping lo ame jeje.

Para no usar aceite, ni frituras hago la comida e la freidora de aire amigos y quedan como fritas delicioso y crujientes.

Cuenten que les pareció este día de comidas amigos?

También fui al gimnasio amigos y tome mi citrato de magnesio, vitaminas amigos, me ayudan a conciliar el sueño y mejorar la digestión.

Gracias por acompañarme en esta nueva interacción.
Saludos nos vemos en el día 18.

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Happy Tuesday, #hive friends, and to all of us who are changing or improving our eating habits. 💛

Today I longed for something different, and remembering a flavor, a texture, will you join me to find out what it is?

  • Day 17 to share with you my menu for today, thank God.
    Thank you in advance for being back on my blog about my daily meals. It motivates me to continue eating healthy, to not lose my focus, to be CONSTANT and responsible with my future goal. I love eating delicious food; I try to eat healthy, giving it great flavor with natural seasonings.

If many can do it, so can I 🤗
My Day 16 Food Diary looked like this:

  • 💛 9:00 a.m. Delicious breakfast of whole wheat toast with avocado and Serrano ham. It was delicious, my friend.

  • 💛 12:00 p.m. I had fish for lunch with arepitas and lemon. Love it ❤️

  • 💛 4:00 pm For a snack, we had a delicious raspberry gelatin, friends.

  • 💛 6:00 pm For dinner, we had grilled beef with avocado and yuca sticks.

Our body is our temple, we must take care of it and love it.

I'm telling you, the flavor and texture I wanted to eat was bread, friends. I love toasted bread, I love it, but like everything, I shouldn't overdo it. I fulfilled my craving, and with these toppings, I loved it, hehe.

To avoid using oil or frying, I make the food in the air fryer, friends, and they come out delicious and crispy fried.

Tell me what you thought of this day of meals, friends?

I also went to the gym, friends, and took my magnesium citrate and vitamins, friends, they help me sleep and improve my digestion.

Thanks for joining me on this new interaction.
Greetings, see you on the 18th.


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