La escritura desde siempre ha sido un medio para expresar y comunicar no solo información sino emociones , pensamientos y sentimientos siendo incluso un medio desahogo y liberación mental .
Y es que hasta los cohibidos o los que tenemos esa ansiedad social al interactuar con nuestro entorno ya sea por diversos factores o momentos el escribir nos da esa liberación incluso llegamos a mostrar esa personalidad real que ocultamos a los demás y que es justamente en esos momentos muestra mente y pensamientos se alinean en simplemente ser nosotros mismos .
Y entonces ¿ Hay beneficios al escribir constantemente?
Bueno ciertamente creo que uno de los más notorios es el echo de que nos ayuda a auto entendernos , a saber cómo nos expresamos y estudiarnos a nosotros mismos ya que al leer nuestras palabras y pensamientos vemos una perspectiva de nosotros mismos que incluso no conocemos .
Writing has always been a means to express and communicate not only information but emotions, thoughts and feelings, being even a means of mental release and relief.
And it is that even those who are inhibited or those who have that social anxiety when interacting with our environment, whether due to various factors or moments, writing gives us that liberation, we even get to show that real personality that we hide from others and it is precisely in those moments that our mind and thoughts align to simply be ourselves.
And so, are there benefits to writing constantly?
Well, I certainly think that one of the most notable is the fact that it helps us to understand ourselves, to know how we express ourselves and to study ourselves, since when reading our words and thoughts we see a perspective of ourselves that we do not even know.
Y así mismo ¿ Que beneficios me ha aportado el escribir en mi caso?
Pues como llegue a decir en anteriores post el escribir ah sido algo que desde pequeña era una puerta de escape ya que siempre eh sido algo solitaria y me gustaba mucho escribir mis pensamientos en forma de canciones y historias de la cual en una de estas nació lo que es el personaje de Ineyashami.
Pero así como escribia para sacar lo que estaba en mi mente y corazón dejaba también palabras que usaría a modo de consejo y recordatorio para el futuro, y bueno conforme paso el tiempo esto se volvió una afición incluso a nivel de ser la herramienta vital para ayudarme a organizarme en mis tareas.
Es normal en mi antes de hacer cualquier cosa escribir en mis Agendad ideas y posibles pasos a seguir a modo de plantearme un panorama el cual posteriormente me sirva de guía por lo que me ayuda a estar centrada la hora de realizar desde trabajos , actividades o plantearme alguna toma de desición .
And likewise, what benefits has writing brought me in my case?
Well, as I said in previous posts, writing has been something that since I was little was a way out since I was a little girl, since I have always been a bit of a loner and I really liked to write my thoughts in the form of songs and stories, from which the character of Ineyashami was born.
But just as I wrote to get out what was in my mind and heart, I also left words that I would use as advice and reminders for the future, and well, as time went by, this became a hobby, even to the level of being a vital tool to help me organize my tasks.
It is normal for me to write down ideas and possible steps to follow in my Agenda before doing anything, in order to present myself with a panorama which will later serve as a guide, helping me to be focused when doing work, activities or considering making a decision.
Y ¿ Que me ha brindado el escribir en mi blog acá en la web?
Debí decir que es de las mejores decisiones que eh tomado ya que es ya puerta a mostrar mi verdadera forma de ser en pensamiento y corazón y es algo que nunca me había atrevido a mostrar con tantas personas y el echo de tener libertad de expresar en cada punto ,en cada espacio y de cada tema es algo que simplemente me llena mucho .
Así mismo me permite compartir con otras personas y vencer mucho la ansiedad y sobre todo eh podido ir eliminando ese miedo a el que dirán de mi forma de expresar ya que aveces sentía que no podía compartir pensamientos o similitudes con otras personas cosas que me ha sorprendido gratamente a lo largo de mi recorrido .
Eh podido compartir vivencias, experiencias e incluso atreverme a cada ver dar más paso para ir marcando mi identidad y bueno no cohibirme .
And what has writing on my blog here on the web given me?
I should say that it is one of the best decisions I have made since it is already a door to show my true way of being in thought and heart and it is something that I had never dared to show with so many people and the fact of having freedom to express at every point, in every space and on every topic is something that simply fills me a lot.
Likewise, it allows me to share with other people and overcome a lot of anxiety and above all I have been able to eliminate that fear of what they will say about my way of expressing since sometimes I felt that I could not share thoughts or similarities with other people, things that have pleasantly surprised me throughout my journey.
I have been able to share experiences, experiences and even dare to take more steps each time to mark my identity and well not be inhibited.
Así mismo a nivel de análisis me ayuda mucho a complementar mi forma de ver cada perspectiva y a mejorar mis enfoques , valores y incluso llegó a decir eh podido ver cómo conocidos llegan a mostrar de si de maneras únicas .
Mis niveles de estrés o emocionales se calman mucho cada vez que busco que hacer y entro en este mundo de que tenga un sentido y poder buscar el tema que más me llene a mi y que al mismo tiempo pueda traer a cada persona que al leer y comentar me hace sentir feliz .
Así como me ha impulsado a volver a hablar con esa claridad y forma de expresar que hacía muchos años antes cuando participaba en festivales y demás eventos académicos .
Likewise, at the level of analysis, it helps me a lot to complement my way of seeing each perspective and to improve my approaches, values and I even went so far as to say that I have been able to see how acquaintances come to show themselves in unique ways.
My stress or emotional levels calm down a lot every time I look for something to do and enter this world of meaning and being able to look for the topic that fulfills me the most and that at the same time can bring each person who reads and comments makes me feel happy.
Just as it has driven me to speak again with that clarity and way of expressing that I did many years before when I participated in festivals and other academic events.
Pero...¿Que pasa cuando no se que escribir en mi blog y esa mente está en blanco ?
Hay momentos en qué luego de estar con esa inspiración constante en crear nuestro temas a compartir podemos llegar a tener días en los que nuestra mente hace un bloqueo o una pausa a esa creatividad constante .
Esto puede ser debido a que nuestro cuerpo nos pide un descanso para centrar , organizar y generar nuevas ideas o pues también debido a que esté nuestro cuerpo pide realizar otras actividades para así no centrarnos en una sola cosa.
Y entonces, ¿ Que suelo hacer cuando en mi caso pasa ?
Primero y primordial es escuchar mi cuerpo y conocer mi mente para saber si se trata de un bloqueo , una falta de inspiración o es que necesito tomar un descanso para mí y mis pensamientos.
Mayormente si mi cuerpo pide está pausa me tomo el día para reposar y dedicarlo a otras actividades y conforme pase el día suelen salir temas a mi mente o ideas que luego procedo a anotar en mi agenda.
But... What happens when I don't know what to write on my blog and my mind is blank?
There are times when after being constantly inspired to create our topics to share, we can have days when our mind blocks or pauses that constant creativity.
This may be because our body asks us for a break to focus, organize and generate new ideas or because our body asks us to do other activities so we don't focus on just one thing.
And so, what do I usually do when this happens in my case?
First and foremost, I listen to my body and know my mind to know if it is a blockage, a lack of inspiration or if I need to take a break for myself and my thoughts.
Mostly if my body asks for this break, I take the day to rest and dedicate it to other activities and as the day goes by, topics or ideas usually come to my mind and then I proceed to write them down in my diary.
Y justamente esto , suelo tener una agenda desde que comencé acá en la web donde anoto tanto etiquetas a utilizar, comunidades , consejos y sobre todo suelo llenarla con cada idea de publicacion que tenga cosas que al momento de tener la mente en blanco recurrir a esta donde seguramente tendré algún tema .
Y no es solamente leer y vendrá la inspiración ya que otra de las actividades fundamentales es el conversar con amigos por lo que al siempre estar en contacto con varios sueño plantearles mis ideas y entre más avanza suelo llegar a un momento en el que de la nada comienza a fluir esa energía y comienzo a redactar casi que en automático mientras sigo compartiendo ideas con mis amigos .
No dejo de lado ni lo haré que una de las cosas que me motiva es la música ya que suelo escuchar canciones que tiene. Diversos significados muy bonitos y reconfortantes y así como leer muchos post de diversos compañeros en la web o explorar comunidades cosas que casi siempre me entretienen y entre ese aprendizaje voy teniendo más claridad de lo que requiero .
And just this, I usually have an agenda since I started here on the web where I write down tags to use, communities, advice and above all I usually fill it with each publication idea that I have things that when I have a blank mind I turn to this where I will surely have some topic.
And it is not only reading and inspiration will come since another of the fundamental activities is talking with friends so by always being in contact with several I dream of presenting my ideas to them and the more I advance I usually reach a moment in which out of nowhere that energy begins to flow and I begin to write almost in automatic while I continue sharing ideas with my friends.
I do not forget nor will I forget that one of the things that motivates me is music since I usually listen to songs that have various very beautiful and comforting meanings and as well as reading many posts from various colleagues on the web or exploring communities, things that almost always entertain me and among that learning I am having more clarity of what I need.
Cómo base diria que es de mis actividades que realizo al momento de bloquearme y no saber que publicar o escribir , ya que no suelo ser de las que deja post ya preparados para publicar puesto me voy más con trabajar día a día el contenido en base a las ideas que van surgiendo.
Muchas gracias a @syllem por traer está iniciativa y invitarme a realizarla así como invitarlos a participar y responder las preguntas que nos hace .
As a basis I would say that it is one of my activities that I do when I get blocked and do not know what to publish or write, since I am not usually one of those who leave posts already prepared to publish since I work more on the content day by day based on the ideas that arise.
Many thanks to @syllem for bringing this initiative and inviting me to do it as well as inviting you to participate and answer the questions that you ask us.
Muchas gracias por leer este post
Thank you very much for reading this post
