Привіт! Я вже припинив рахувати дієтичні дні й думаю, що в цьому немає ніякого сенсу. Просто варто обирати здорове харчування. Все. Крапка. Але чи відмовлюся я зовсім від нездорової їжі? Звичайно, що ні!
Ось сьогодні мене пригостили піцою. Ну як відмовитися, коли піци забагато та ще й вперто пропонують з'їсти шматочок. Шматочком поласував. Смачно. Цікаво, що смачні не інгредієнти, а саме тісто.
Все має бути в міру. Якщо ви п'єте алкоголь — це нормально. Ви їсте сало, хот-доги, смажену на пательні картоплю, чипси, аномально гострі страви — це все теж нормально. Але потрібна міра й зазвичай вона однакова у нас усіх. Але ось межу, відчуття міри ми дуже часто не відчуваємо, перепрошую за тавтологію.
Їжа важлива, але не найважливіша. Важливіше усвідомлене життя, свобода, самореалізація, хвилини щастя та успіху, якийсь унікальний сенс. І цей сенс унікальний для кожного з нас. Для когось це написання книги чи інший спосіб самореалізації, а для мене ближче родина та любов. Це ті хвилини, коли діти приходять, обіймають і кажуть найпростіші та найтепліші слова у світі — ми любимо тебе, тату.
Всім добра!
I'm breaking my diet
Hello! I've already stopped counting diet days and I think there's no point in it. You should just choose healthy food. That's it. Period. But will I give up unhealthy food altogether? Of course not!
Today I was treated to pizza. Well, how can I refuse when there's too much pizza and they persistently offer to eat a slice. I ate a slice. Delicious. Interestingly, it's not the ingredients that are tasty, but the dough itself.
Everything should be in moderation. If you drink alcohol, that's fine. You eat lard, hot dogs, fried potatoes, chips, abnormally spicy dishes, that's all fine too. But a measure is needed and usually it's the same for all of us. But here's the limit, the sense of measure, we very often don't feel, I apologize for the tautology.
Food is important, but not the most important thing. More important is a conscious life, freedom, self-realization, moments of happiness and success, some unique meaning. And this meaning is unique for each of us. For someone it is writing a book or another way of self-realization, but for me family and love are closer. These are those moments when children come, hug and say the simplest and warmest words in the world - we love you, dad.
Good luck to everyone!